肉涨价了，油涨价了，粮食涨价了，蔬菜涨价了……近年来的物价上涨对中国老百姓的生活产生了深远的影响。而有关部门指出，短期内物价上涨压力依然存在，“你可以跑不过刘翔，但是一定要跑过CPI”一时间成为人们希望不因物价上涨使自己的生活质量下降的形象表达。在这种情况下，如何理性安排消费，降低生活成本，增加财产性收入，已经成了很多老百姓无法回避的问题。
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物价上涨悄然影响寻常百姓
自从去年初开始的猪肉涨价以来，我国食品价格上涨越来越明显，涉及到老百姓日常生活的肉类、食用油、奶类、蔬菜价格上涨使众多家庭主妇有了点“捉襟见肘”的感觉。一些家庭表示，物价上涨后家庭的消费支出差不多增长了30％?50％，而城市中低收入家庭更是反应明显。
银川
市赛马社区的卫生员王梅芝对记者说：“我们是从河南来的打工者，两口子每个月收入不到1500元钱，现在米面油肉的价格着实让我们有点吃不消，以前每月家里5口人吃饭400元左右就够了，现在没有六七百元很困难。
不仅如此，一些自认为消费能力很强的年轻人也在物价上涨面前减少了他们“大手大脚”的消费。一位正在银川市东方红广场购买新衣服的宁夏大学的学生“气愤”地说：“现在夏装上市了，但是售货员说中档的衣服都比去年涨了200元?300元，现在我们不得不减少买衣服的的钱了，一件稍微看得过眼的衣服都得五六百元。”
物价的上涨除了影响到百姓的衣食住行等日常生活外，还给人们的生育观念带来了改变，前些日子刚生了女儿的公务员小陈非常高兴，“当我老婆临产的时候，我们就希望能够生个女儿。从长远看，生个女儿就省了20万元，因为不用像生儿子一样为他长大后准备买房买车。现在生活的压力着实不小，这多少对重男轻女的传统观念形成一定的冲击啊。”
而对那些酷爱户外旅行的人来说，油价上涨成了他们经常念叨的话题。银川市一个户外旅游团体的成员李忠告诉记者：“现在油价节节攀升，只好一个车上多塞几个人。另外，现在户外用品消耗也很大，得省着点。以前都是长线游多一些，现在时间不好调整，加上花费也大，我们这个团体现在改登山运动了。”
你将如何应对物价上涨
据宁夏工人疗养院的专家介绍，从体检的情况来看，糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病等不良生活方式疾病已经非常普遍。油脂等摄入量超标，这是导致糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病等‘慢病’发病的主要原因。在很多青年人群，三高问题日渐突出，很多青年人一方面抱怨在外面吃饭贵，一方面又愿意降低他们对高脂肪食品的欲望。
而面对目前的物价上涨压力，一些人开始注意到形成科学的生活、消费习惯，减少不必要的开支。如果说物价上涨在一定程度上“降低”了一部分人的消费水平，而在生活理念上发生的变化则应算作是物价上涨带来的积极影响。
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